SERDÜLŐK TESTTÖMEG-KONTROLLJÁNAK VIZSGÁLATA SPORTAKTIVITÁSUK TÜKRÉBEN
Írta: Rendszergazda Dátum: 2011.10.20. 09:33:27
Az Európai Unióban a túlsúlyos gyerekek számának várható emelkedése 1,3 millió fő évente, közülük kb. 300 000 válik elhízottá. Az amerikai 12-19 éves serdülők 17,4%-a sorolható a túlsúlyosak közé. A testsúllyal való elégedetlenség következtében gyakoriak a testsúly csökkentésére irányuló törekvések, amely akár kóros étkezési magatartáshoz is vezethetnek. Egy angol felmérésben, a megkérdezett 2789 serdülő közül, a lányok 42%-a, a fiúk 26%-a fogyókúrázott aktuálisan. A rendszeres, magas szintű fizikai aktivitás nemcsak az emelkedett energiafelhasználással járul hozzá a testtömeg optimalizálásához, hanem a sportoló fiatalok táplálkozására jellemző nagyobb egészségtudatossággal és aktívabb monitorozási hajlammal is. Ezek alapján felmerült bennünk a kérdés: milyen hatással van a magas szintű fizikai aktivitás, a versenysport, a serdülők testtömeg-kontrolljára? A vizsgálatot 2007-ben összesen 347 fő részvételével végeztük, akik közül 91 fő volt sportoló, 259 fő pedig a kontrollcsoportba tartozott. Az adatgyűjtéshez mindkét esetben önkitöltéses kérdőíves módszert alkalmaztunk. Serdülők testtömeg-kontrolljának tanulmányozását követően megállapítható, hogy a lányok testtömegükkel való elégedetlensége, fogyókúrázási gyakorisága, az ételek egészséges voltára nyilvánuló figyelme döntően nagyobb, mint a serdülő fiúké. Ezt az erős nemi tendenciát a sport ténye csak az egészséges táplálkozásra való odafigyelés eseteiben tudta megváltoztatni: a sportoló fiúk és barátaik lényegesen jobban törődnek az elfogyasztott táplálék egészséges voltával, mint nem sportoló társaik, s így attitűdjük hasonlóvá válik az egyébként alig különböző sportoló és nem sportoló lányokéhoz.